تجربتى فى ربح 150$ فى عشرة ايام فقط من جروبات الفيس بوك

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعضاءnet profit

عدنا لموضوعات الربح من الانترنت بدون ايداع اى اموال فقط ببعض الجهد والافكار من اى شخص..

فى موضوع اليوم ادوات العمل لربح 5$ على الاقل يوميا والسحب تطلب منك جهاز كمبيوتر فقط لاغير..

واعتقد ان اغلبنا يمتلك بالفعل جهاز الكمبيوتر الشخصى الخاص به..

الفكرة هو موقع تقوم برفع ملفات عليه ومشاركتها مع الاصدقاء فى الفيسبوك او التليجرام او اى تواصل اجتماعى..

الملفات تلك الاصدقاء يقومون بتحميلها لحاجتهم لها

مع كل تحميلة من الاصدقاء انت تتحصل على اموال..

وقدمت لكم اعلى عائد للعرب وهو 5$ عن كل 1000 تحميلة..

وصدقونى هناك ملايين الجروبات التى تهتم بالطبخ او الرياضة او البرامج او الالعاب او القنوات الخ..

كل ماعليك البحث عن مايجذب اهتمامهم ووضعه بملف ومن ثم رفعه ليقومو الاصدقاء بالتحميل..

الفكرة سهلة جدا جدا..

اما وسائل الحصول على ارباحك يوميا فهناك العديد من الطرق..

لو كنت مالك لخط 010 فى مصر فودافون سيصلك ربحك فودافون كاش بسعر الدولار يوم السحب

يعنى كمثال لو انا عملت 5$ نحسب سعر البنك 18 جنيه فى 5 $ ب 90 جنيه مصرى

يصلونك الى حسابك فى فودافون كاش وتقدر تروح اى محل تخرجهم فلوس فى ايدك

بحسبة بسيطة لو استطعت يوميا فقط عمل 5$

رصيدك اخر الشهر هايكون 150$ والسعر ده بالمصرى 2700 جنيه مصرى مبلغ محترم يعتمد عليه فى ظل ظروف البلد الصعبة

الامر سهل وبسيط جدا..

ايضا طرق الدفع

بيتكوين

ويسترن يونيون

البريد المصرى

باى بال PAYPAL

الموضوع سهل وبسيط ستقوم بالتسجيل عبر الرابط التالى..

رابط الموقع

طريقة التخلص من انتفاخ البطن والغازات المصاحبة لها

طريقة التخلص من انتفاخ البطن والغازات المصاحبة لها  

كثرة الغازات وخروج الريح مرتبط فى احيان كثيرة ببلع كميات كبيرة من الهواء فهذا الهواء المبلوع يطرد  جزء منه بالتجشؤ لكن بعضه يتخطى المعدة ويصل للامعاء ليخرج فى صورة ريح ومن اهم ما يجعلنا نبلع كميات كبيرة من الهواء السرعة فى تناول الطعام والتدخين وشفط المشروبات ومضغ اللبان والحزق المصاحب للامساك

كما ان بعض الاغذية تتسبب فى تولد كميات كبيرة من الغازات وخاصة الحخبوب والبقوليات والخضروات  الغنية بالالياف كالكرنب والقرنبيط   فلتجنب حدوث الانتفاخ والغازات يجب تصحيح النظام الغذائى لنا و العادات التى تؤدى الى حدوث الانتفاخ والغازات

بعض الوصفات الهامة للتخلص من الانتفاخ وطرد الغازات المصاحبة له

1-الزنجبيل لعلاح الانتفاخ   

بعد تناول وجبة الطعام التى تؤدى لحدوث الانتفاخ قم بتناول فنجان من الزنجبيل الساخن  لطرد الغازات ومنع حدوث الانتفاخ

2-افضل المشروبات المضادة للانتفاخ  والغازات

اذا كنت تعانى من كثرة حدوث الانتفاخ لديك فاحرص دائما على تناول المشروبات العشبية الاتية

النعناع

البابونج

الحزنبل

المرمرية .

3-شاى البذور المضاد للانتفاخ والغازات

وان هذه البذور هى

اليانسون , الحلبة , الكراوية ,الشبت ,الشمر

ان شرب اى من هذه الاعشاب بعد غليه فى كوب ماء  وتصفيته لمدة 10 دقائق وتحليته بعسل النحل له مفعول كبير فى التخلص من الغازات وانتفاخ البطن

4-وصفة كويسة لربات البيوت لطبخ الحبوب بطريقة صحيحة تجنبهم الانتفاخ

ان الحبوب مثل اللوبيا والفاصوليا الناشفة من اكثر الاغذية المرتبطة بحدوث الانتفاخ وكثرة تولد الغازات ولمقاومة هذه المشكلة لابد من طهى الحبوب جيدا ويفضل  نقعها اولا فى الماء ليلة او ليليتنين حتى تلين وتطرى  وعند طبخها  نضع معها قطع صغيرة من البطاطس  ثم تستخرج  بعد تسوية الحبوب  حيث تستخلص قطع البطاطس كمية كبيرة من الغازات مما يقلل فرصة حدوث الانتفاخ

5-وصفة سهلة للرياضين للتخلص من الغازات

اذا كنت تتمتع بلياقة بدنية جيدا  اتخذ وضعا مقلوبا  بالاستناد على الراس بدلا من القدمين عندما تعانى من الانتفاخ وكثرة الغازات  حيث يساعد هذا الوضع على  تحريك الغازات وازالة الانسدادات

افضل طريقة فى علاج حرقان القلب والحموضة

افضل طريقة فى  علاج حرقان القلب والحموضة

 

ليس القلب هو المقصود بالحرقان وانما يكون هذا الحرقان المصاحب للحموضة خلف منتصف  الصدر وربما سمى كذلك لمجاورته للقلب

ان هذا الحرقان المزعج ناتج عن ارتجاع بعض الغذاء المختلط بالعصارة المعدية والحمض المعدى الاذع من المعدة الى المرئ  لنقص كفاءة الصمام الفاصل بينهما وتزيد فرصة هذا الارتجاع عند الرقود بالفراش او الانحناء لاسفل عقب تناول الطعام  كما ان بعض الاغذية والمشروبات قد تؤثر على عضلات هذا الصمام مما يجعله لا ينغلق باحكام فيحدث الارتجاع

وهذه بعض الوصفات المفيدة لتخفيف الحموضة او حرقان القلب

1-تناول بياض بيض مع زيت الزيتون

ملعقتين من زيت الزيتون واخلطها ببياض بيض وابلعها بسرعة دون تذوق الطعم  لانه لن يرضيك ابداا

2-خفف الحموضة بتناول البطاطس

البطاطس  يمكن ان تخفف من الحمض المعدى الاذع المزعج خذ ثمرة بطاطس وقشرها  ثم اخرطها لاجزاء صغيرة واعصرها بقطعة شاش اضف اليها مقدارا من الماء  للعصير واشربه بتمهل

3-الخس لمقاومة الحموضة

ان اكل خس الكابوتشى بعد ضربه فى الخلاط الكهربى مع مقدار من الماء المثلج وشربه بتمهل  يقيك من حموضة المعدة

4-شرب شاى الشبت يساعد فى  وقف الحموضة وتهدائة المعدة

ان الشبت معروف بتايره الملطف  لمعدة المضطربة والتى تميل لارجاع الطعام الممزوج بالحمض المعدى الى المرئ فتحدث حالة الحموضة ولذا فان تناول الشبت يساعد على استقرار تهدئة المعدة ومقاومة مشكلة الارتجاع  والحموضة  جرب هذه الوصفة // 3 ملاعق صغيرة من بذر الشبت

                                           فنجان ماء مغلى

                                            عسل نحل للتحلية

نقوم بطحن بذور الشبت ونقعها فى الماء المصفى لمدة نصف ساعة  ثم قم بتحليته بعسل النحل وتناوله عند الحاجة

5 علاج الارتجاع والحموضة بالكركم

ان اضافة كمية من الكركم الى الطعام تزيد من العصارات الهاضمة وتنشط تفريغ المعدة لمحتوياتها فتقل بالتالى  فرصة الارتجاع والحموضة واذا لم تشعر بتاثير واضح فتناول الكركم  بمقدار ملعقة مخلوط بكوب لبن او تناول كبسولات الكركم بمعدل كبسولة كل وجبة طعام

6-لا تذهب للفراش والنوم مباشرة بعد تناول الطعام

يفضل الذهاب الى النوم بعد تناول الطعام بمدة ساعتين على الاقل خصوصا بعد تناول الاكلات الثقيلة  وفى حالة اضررت للذهاب الى النوم فقم برفع راس السرير او ضع عدد زائد من الوسائد  تحت راسك لدفع الطعام لاسفل فتقل فرصة ارتجاعه

وصفات طبيعية لعسر الهضم ومشاكل المعدة

  افضل علاج ووصفات  طبيعية لعسر الهضم ومشاكل المعدة  

تعتبر نوبات عسر الهضم  ترتبط عادة بتانول اغذية غنية بالدهون والاغذية المحمرة فى الزيت والسمن  والاغذية المليئة بالتوابل  الحارقة والصلصة المسبكة او التقلية وقد ترتبط بالافراط فى تناول القهوة او الشاى او بالتوتر النفسى  او التقدم فى السن

 فيجب لتجنب ظاهرة عسر الهضم ان نتجنب مسبباتها السابقة  ونذكر ايضا بعض من الوصفات المفيدة الى جانب ذلك فى القضاء على مشكلة عسر الهضم ومشاكل المعدة

1-استعن بالاعشاب الثلاثة المنشطة للهضم

الشمر , الزنجبيل , النعناع     ان مجرد استنشاق زيتها العطرى ينشط افراز العارات الهاضمة وخفف الالم المصاحب لعسر الهضم والانتفاخ  جهز المشروب التالى النافع لحالات عسر الهضم والانتفاخ

250 ملى كوب ماء

ملعقة صغيرة من جزر الزنجبيل المخروط

نصف ملعقة من بذر الشمر

نصف ملعقة من النعناع المجفف

التحضير // اطبخ الزنجبيل وبذر الشمر فى الماء لمدة 5 دقائق ثم ارفع الاناء عن النار وضع النعناع مع تغطيته الاناء لمدة 10 دقائق اخرى قم بتصفية المنقوع واشرب منه بعد تحليته بعسل النحل

2-تناول السلطة الخضراء الاذعة

وجد ان المذاق الاذع  ينشط خروج العصارات الهضمية فاحرص على اضافة خضروات لاذعة لطبق السلطة مثل الفجل الاحمر والشبت وسن الاسد والانديف وهو نوع من انواع الخس

3 – اعمل على مضغ الطعام بتانى وبراحة جداااا

يبداء افراز العصارات الهاضمة بمجرد وضع الطعام فى الفم ومضغه بل احيانا بمجرد رؤيتة طعام شهى ولذلك فانه كلما تمهلنا فى عملية المضغ فاننا نزد من تنشيط افراز العصارات الهاضمة وتجنبنا مشكلة عسر الهضم والعكس صحيح

4-تناول السوائل يساعد على عملية الهضم

تناولك كمية بسيطة من الماء او المشروبات العشبية اثناء تناول الطعام يساعد عملية الهضم بينما يؤدى تناول كميات كبيرة الى تخفيف العصارات الهاضمة مما يؤدى لعسر الهضم

فجرب تناول كوب صغير من الماء او النعناع او الزنجبيل اثناء الطعام

5-تناول الفاكهة الغنية بالانزيمات

ان اغلب فواكه المناطق الحارة مثل الباباز والاناناس والكيوى والمانجو تتمتع بانزيمات فعالة فى مسساعدة الهضم فاجعلها دواء لك من عسر الهضم وتوجد مستحضرات طبية غنية بهذه الثمار

علاج التبول اليلى الاارادى للاطفال والكبار

علاج التبول اليلى الاارادى للاطفال والكبار  

من المغترض ان يكتسب الطفل القدرة على التحكم فى عمل المثانة البولية فى سن الاربع سنوات تقريبا وعلى الرغم من هذه القدرة الا ان هذا التحكم قد ينفلت  احيانا وتتكرر ظاهرة التبول الاارادى فى الفراش  ومن العجب ان تلك الظاهرة تحدث احيانا بين المراهقين وبعض الشباب فى سن الجامعة

ان السبب الغالب فى هذه الحالة هو الاحباط النفسى وهذا له اوجه كثيرة كتفضيل الابويين لاخ عن اخيه  ولهذا فان الاهتمام بالناحية النفسية اساس العلاج لتلك المشكلة  وهذا يستدعى ايضا عدم تانيب او توبيخ الطفل المتبول فى الفراش حتى لا يزيد احساسه بالاحباط    وبالتالى تزيد مشكلة التبول فى الفراش وانما تشجيعه على السلوك الائق ومكافئته على اليالى  الجافة  يساعد فى تحسن الحالة

بعض الوصفات المهمة لتفادى وحل مشكلة التبول اليلى للاطفال

1-قدمى لابنك عود قرفة

 وهى الوصفة التقليدية فى علاج مشكلة التبول اليلى  فيقوم الطفل بمضغ عود من القرفة قبل النوم او على مدار اليوم وستلاظ امه تحسن كبير فى الحالة

2-علاج التبول اليلى للاطفال بعسل النحل

من خصائص عسل النحل انه يجذب الماء اليه ولذا فان تناولهخ قبل النوم بقليل  يقلل من فرص التبول اليليى

2-قدمى لطفلك مستحضرات بها طحين العظام

فقد وجد الباحثين ان لتلك المستحضرات قدرة على ايقاف عملية التبول اليلى للاطفال وتوجد هذه المستحضرات فى الصيدليات على اسماء مختلفة يعرفها الصيدلى كما انها تستخدم فى تقوية العظام ومنع هشاشة العظام

4-تجنبى هذه الاغذية // الجزر البقدونس  الكرفس  لانها اغذية تعمل على تسهيل عملية التبول  وتساعد عليه

5 لا تعرضى افلام مرعبة لطفلك قبل النوم

وجد الباحثين ان هناك علاقة بما يشاهده الطفل من افلام قبل النوم وبين ظاهرة التبول الاارادى باليل فى الفراش  فالافلام المرعبة والمشاهد العنيفة تحفز على التبول  فى الفراش  ولهذا يجب ان تكون اعصاب طفلك قبل النوم هادئة ومريحة  لتتجنبى عملية التبول  فى الفراش

وصفات للتخلص من تضخم ومتاعب البروستاتا

وصفات للتخلص من تضخم ومتاعب البروستاتا

ان اغلب من هم فى سن ال45 سنة من الرجال يعانون من مشاكل البروستاتا  وتضخمها وعلى حسب درجة تضخم البروستاتا تختلف ظهور الاعراض فان الحالات البسيطة قد لا تظهر اية اعراض وف الحالات الشديدة قد يحدث ضغط على مجرى البول بالبروستاتا المتضخمة مما يؤدى الى احتباس البول وعدم التفريغ الكافى للمثانة وما بين هذا وذاك تحدث اعراض مثل تكرار الرغبة فى التبول والحاجة الى اعادة استكمال  التبول مرة اخرى لاستبقاء جزء من البول بعد الانتهاء وتظهر كذلك الشكوى من تكرار التبول اثناء اليل مما يزعج راحة المرضى وهذا التضخم هو نوع من التورم الحميد والذى يرتبط بحدوث تغيرات هرمونية مع تقدم السن

بعض من الوصفات المهمة التى تساعدك على تجنب خطر تضخم البروستاتا

1-قاوم تضخم البروستاتا بتنظيم   الغذاء

فقد وجد ان هناك علاقة بين الافراط فى تناول الدهون وحدوث تضخم البروستاتا وخاصة الدهون الحيوانية والدهون التى تاتى من السمن الصناعى  ان هذه النوعية الضارة من الدهون من انتاج مشتق من الهرمون الذكرى وهو داى هيدرو تستيسترون يحفز على حدوث تضخم لانسجة البروستاتا  ولهذا  يجب الحد من اكل هذه النوعية اضارة من الدهون  واستبدالها بكميات  اخرى من الدهون المفدة  مثل الدهون الناتجة من زيت الزيتون  وزيت الذرة  وزيت دوار الشمس

2- الزنك الصديق الوفى لصحة البروستاتا

يعد الزنك من اهم المغذيات للحفاظ على سلامة البروستاتا ومقاومة تضخمها ولعل اغنى مصادر هذا المعدن بذور  القرع العسلى ...

3- علاج تضخم البروستاتا بعشب المنشار

لقد وصل الباحثين الى عشب مهم ومفيد فى علاج مشاكل البروستاتا يسمى سوبالميتو او يمكن تسميته بعشب المنار النخلى لان اوراقه تشبه اسنان المنار

 يحتوى العشب على كمية  من الاحماض الدهنية والاستيرولات تثبط تكوين هرمون داى هيدرد تتستيسترون المحفز على تضخم البروستاتا وقد وجد ان تقديم هذا العشب يخفف ربدرجة كبيرة من متاعب التبول المرتبطة بتضخم البروستاتا ويساعد فى خفض هذا التضخم  ويوجد هذا العشب فى صورة متحضرات طبية  تصرف بدون تذكرة طبية  والجرعة المناسبة هى 160 مجم  من خلاصة العشب لاتؤخذ  بمعدل مرتين يوميا

4- اخذ حبوب القاح من الضرورى والمفيد جدا لمتاعب البروستاتا

5- احمى نفسك من سرطان البروستاتا بالجزر والبروكلى

اتضح للباحثين ان اكل الجزر والبروكلى    تعمل على الحد ومنع من الاصابة بسرطان البروستاتا  لان هناك علاقة بنقص فيتامين( ا )  وزيادة القابلية على حدوث الاصابة بسرطان البروستاتا فاحرص على تناول الاغذية الغنية بفيتامين ا والتى من ابرزها الجزر والخس والبروكلى والسبانخ والقرنبيط والبنجر والكنتالوب والمشمش والقرصيا

افضل طريقة لطرد حصوات الكلى والحالب من الجسم

افضل طريقة لطرد حصوات الكلى والحالب من الجسم

1- تعتبر اهم نصيحة فى الموضوع هى الاكثار من تناول الماء والسوائل على مدار اليوم لمساعدة على تفتيت الحصاة وطردها للخارج

2-اشرب عصير البقدونس

ان استخدام عصير البقدونس الطازج فى اذابة حصيات الكلى والحالب اثبت نجاحا كبيرا من تجربة الكثير من الناس واطباء الاعشاب  وللتغلب على طعم البقدونس يمكن ان نقوم بتخفيفه بكمية من عير الجزر

3-اشرب عصير التوت

ان التوت وخاصة التوت البرى يعتبر صديق ومخلص   للكلى والمسالك البولية فيفيد فى مقاومة عدوى المثانة كما انه يفيد فى مساعدة اذابة الحصيات

4- اشرب اى بذر البطيخ

يفيد هذا الشاى فى تنظيف الكلية والمسالك البولية ويدر البول ويجهز بنقع كمية من البذور المطحونة فى كوب ماء مغلى لمدة10 دقائق

5- تعرف على الاربعة اعاب المذيبة للحصيات

ان تناول عدة اكواب يوميامن الاعاب التالية يحقق نتيجة سريعة فى اذابة الحصيات

البابونج

شواشى الذرة

عشب البوتشو

عشب اوفا اورسى

6 – قاوم تكون الحصيات بنخالة الارز

كما يوجد نخالة للقمح وهى الردة الناتجة عن معالجة القمح لعمل الدقيق الابيض فهناك ايضا نخالة للارز تفي فى توفير الوقاية من حيات الكلى والحالب تناول يوميا مقدار ملعقتين كبيرة من النخالة ويمكن اضافتها للاغذية مثل السلطة والشوربة

7- احتفظ بالحصاة التى تقوم باخراجها

وذلك لعرضها على الطبيب  للتعرف على نوع الحصاة ومعرفة الطريقة المناسبة لتفتيتها

وصفات للتخلص من جميع مشاكل العين وحماية اعيننا من ضعف النظر والاجهاد

  وصفات للتخلص من جميع مشاكل العين وحماية اعيننا من ضعف النظر والاجهاد

1-     لبخة البطاطس تعمل على تلطيف العين المجهدة

عندما تعانى من اى تعب فى العين او اى اجهاد جرب هذه الوصفة

قم بتقطيع ثمرة من البطاطس الى عدة شرائح واسترخ فى مكان هادئ وغمض عينك وضع شريحة من البطاطس  او شريحة من قطع التفاح ان وجد على كل عين لمدة 15 دقيقة  وتفيد تلك الوصفة فى تقليل وتخخفيف التورم والانتفاخ تحت العين

2-     هل تعلم ان مضغ الزنجبيل يقوم بتقوية النظر

يعتقد كثير من الناس الذين يعملون فى طب الاعشاب فى اسيا ان مضغ قطعة صغيرة من جذور الزنجبيل بعد كل وجبة طعام يقوى النظر فجرب هذه الوصفة المفيدة لتحسين النظر لديك كما انها تعمل ايضا على تحسين الهضم ومقاومة الغازات فى البطن

3-     علاج احمرار العين بالثلج

تصنف  كمادات الثلج على انها من افضل علاجات حالات اصابات العين حيث تعمل البرودة على تقلص الشرايين ووقف النزيف وتقليل فرصة حدوث التورم وتخفيف الالام  فاستمر فى عمل كمادات  الثلج لمدة 10 دقائق حتى يخف الالم والتورم

4-     خفف التهاب العين بزهرة الاقحوان

      تحتوى هذه الزهرة  على مركبات ملطفة للحكة ومضادة للبكتريا والفيروسات ولذا يساعد ذلك على تخفيف الالم والالتهاب ملتحمة العين والذى من اعراضه احمرار العين  وتهيجها

5-قاوم اجهاد العين بامتداد الرؤية

ان النظر والتركيز على هدف قريب لفترة طويلة كاثناء القراة او العمل على اجهزة الكمبيوتر مثلا يصيب عضلات العين بالاجهاد والتقلص  ولكى نقاوم ذلك يجب ان نتوقف لدقائق للراحة  ونقوم بالنظر الى هدف بعيد وليس قريب جدا

6-اعمل كمادات باردة ودافئة للعين

لكى نتغلب على مشكلة الاجهاد اتبع تلك الوصفة

جهز وعاءين  واحد به ماء دافئ والاخر به ماء بارد او مثلج  اغمس قطعة من القطن فى الماء  الدافئ وضعها على العينين المغلقتين لبضع دقائق  واعقب ذلك بكمادات الماء البارد

7- تخلص من انتفاخ جلد العين بالشاى

يحتوى الشاى الاسود  على مادة التنين التى تتميز بتاثير قابض وكامش للانسجة المنتفخة والمتورمة ولذا فان عمل كمادات شاى باردة على الجلد اسفل العين يزيل التورم او الانتفاخ المرتبط بالاجهاد او الحساسية

8- البابونج للعين المجهدة والمنتفخة

عندما تعانى من اى اجهاد يصيب العين  استرخ فى مكان هادئ وضع كمادات من شاى البابونج البارد على العين  فانه يفيد فى  تخفيف التورم والاجهاد اسفل العين

9- استخدم ماء الورد للعين المجهدة 

عندما تشعر باجهاد داخل العين امزج ملعقتين من ماء الورد  بمقدار  متساوى من الماء البارد او الثلج  واستخدم هذا المزيج فى مسح المنطقة حول العين بقطنة نظيفة  لتشعر بالاننتعاش والارتياح

10- نبات اسمه سن الاسد له قدرة على علاج مشاكل العين

ان هذا النبات ينمو تلقائيا فى اوربا ومعروف عند الاوربين ويستخدمونه فى اطباقالسلطة وهو من النباتات التى اثبتت نجاحا فى خفض الانتفاخ والتورم تحت العين

نزيف الانف وعلاقته بمشاكل ضغط الدم وطرق علاجه

    نزيف الانف وعلاقته بمشاكل ضغط الدم المرتفع

                              وطرق علاجه           

 

اذا كان النزيف من فتحتى الانف معا فعادة ما يعنى وجود  مشكلة  ليست بسيطة مثل ارتفاع ضغط الدم مما يستدعى ضرورة تقديم العلاج الطبى السريع اما اذا كان النزيف من فتحة واحدة وبكمية محدودة فانه يمكن تهدئته ببعض الوصفات البسيطة

1- اجلس   واهداء واسترح على قدر ما تستطيع

لابد فى حالات نزيف الانف ان تتخذ وضع الجلوس حتى لا ينساب الدم للخلف فاجلس  واهداء وانفخ الهواء حتى تنظف  الانف من بقايا الدم مما يسهل عملية التجلط

2- احش الانف بقطعة قطن

جهز قطعة مناسبة لحجم فتحة الانف واحش بها الفتحة مع الامساك بطرف الفتحة بين الابهام والسبابة ويمكن وضع كمية من الخل الابيض او خلاصة  البندق على القطن

استمر فى الامساك بطرف الانف وقطعة القطن لمدة 5 دقائق ومن المتوقع توقف النزيف فان لم يحدث ذلك كرر الامساك بطرف الانف مرة اخرى

3- اشرب شاى الحزنبل

يفيد شرب شاى الحزنبل لعدة مرات يوميا فى الوقاية من نزيف الانف

كيف تتخلص من مشاكل الاذن عند الاطفال وكبار السن

كيف تتخلص من مشاكل الاذن عند الاطفال وكبار السن

 

1- الثوم الساحر فى علاج ومقاومة التهاب الاذن

عندما تشكو من الم بالاذن يزيد عند شد طرف الاذن  لديك اذا انت تعانى من التهاب بقناة الاذن الخارجية وان استعمال الثوم موضعيا بوضع نقطة من زيت الثوم او عصير الثوم داخل الاذن يعمل على تسكين الالم  ومقاومة العدوى والالتهاب

2- استخدم  خلاصة زيت الزيتون مع الثوم

اهرس بعض من فصوص الثوم  واضف اليها كمية مناسبة من زيت الزيتون سخن الخليط على نار هادئة لمدة ساعة ثم قم بتصفيته  بقطعة من الشاش واحفظه داخل زجاجة فى الثلاجة  واستخدمه عند الزوم  لتخفيف الام الاذن  وذلك باستخدام قطارة لسحبه  ووضعه داخل الاذن وان شاء الله سيزول الالم  مع الاستعمال

3- خفف الالم باستعمال قربة الماء الساخن

يتم ذلك بملئ قربة من الماء  الساخن وضعها فى مواجهة الاذن لتدفئتها حيث تحفز حرارة الماء الدافئ على مقاومة الاحتقان وتسكين الالم

4-اشرب حلبة لمقاومة طنين الاذن

يحدث طنين الاذن نتيجة تناول بعض العقاقير مثل الاسبرين الذى من اعراضه الجانبية حدوث طنين داخل الاذن  فاذا شعرت بوجود ذلك الطنين داخل اذنك فامتنع تماما عن تناول الاسبرين او اى عقاقير اخرى يمكن ان تتسبب بوجوده

كما انه يوجد شجرة اسمها كزبرة البئر  وهى الان تتواجد داخل مستحضر اسمه الجنكجو وهو يستعمل فى تخفيف طنين الاذن عند كبار السن

5- مضغ اللبان يساعد بطريقة فعالة فى فتح قناة استاكيوس  التى عند انسدادها يحدث طنين الاذن

تغلق قناة استاكيوس  خاصة عند المسافرين بالطائرة  بسبب الضغط الجوى  ويساعد مضغ اللبان فى التخلص من هذه المتاعب 

وقد اوصت الجمعية الامريكية للاذن والحنجرة عند اقلاع الطائرة بسد فتحتى الانف باصبعى الابهام والسبابة ثم ملا فمك بالهواء وادفع بهذا الهواء الى الخلف الاذن مستخدما فى ذلك عضلات الخدين والزور وقد لاحظ ان ذلك يصحبه صوت  فرقعة بالاذن وهو ما يعنى حدوث تساوى بالضغط داخل وخارج طبلة الاذن

علاج التهاب الحنجرة والتهاب الاحبال الصوتية

علاج التهاب الحنجرة والتهاب  الاحبال الصوتية 

اذا كنت تعانى من بحة او حشرجة با لصوت فانت تعانى من التهاب الحنجرة ويجب ان تسرع باخذ العلاج السريع حتى تتعافى وتعود احبالك الصوتية لطبيعتها فان الاهمال فى تدارك الحالة قد يؤدى الى مضاعفات خطيرة تهدد نعمة الكلام التى منحك الله اياها وهى نعمة عظيمة من نعم الله علينا

وحرصا على منا على تقثديم الافضل دائما لقراء المدونة الكرام نقدم اليكم بعض من الوصفات الحديثة والمجربة للقضاء على التهاب الحنجرة والاحبال الصوتية

1-كف عن كثرة الكلام

فبما ان الاحبال الصوتية لديك متعبة فمن البديهى للحفاظ عليها ان تكف عن الكلام لفترة حتى تتعافى وترجع الامور الى ما كانت عليه  وتشعر بتحسن فى حالتك

2- اشرب شاى المرمرية المركز

ضع ملعقة من اعشاب المرمرية فى كوب من الماء المغلى وقم بتغطيته لمدة 10 دقائق ثم صفه وتناوله ثلاث مرات يوميا وستلاحظ الفرق

3-ابو فروة علاج هائل وفعال لاحبالك الصوتية

ان العلاج بقشرة ابو فروة الخارجية من افضل العلاجات لحماية احبالك الصوتية والقضاء على التهابها

يتم مضغها مثل اللبان على ان تكون نية غير مطبوخة

4-توقف عن المشروبات الباردة والجاء الى تناول المشروبات الدافئه

ان تناول المشروبات الدافئة مثل اليانسون واليمون وغرها يساعد فى التغلب على الالتهاب الاحبال الصوتية والقضاء عليها

5- اعمل حمام بخار عشبى للوجه

ضع ثلاث كوب من الماء الساخن  فى اناء واضف اليهم كمية من زيت الكافور العطرى او زيت النعناع العطرى ثم قم بلف فوطة حول الراس وقرب وجهك  الى البخار المتصاعد منها والمحمل برائحة الزيت

6- خفف التهاب الاحبال الصوتية بهذا الخليط  ولاحظ الفرق

حضر ملعقة صغيرة من الطة الحمراء + ملعقة من عصير اليمون + ملعقتين كبيرة من العسل  امزج الخليط وتناوله على ثلاث مرات يوميا

يعمل ذلك الخليط على تليين المخاط الزائد مما يسهل طرده وفتح الممرات الهوائية